Sabahları aç karnına tüketin! Faydaları saymakla bitmiyor

Zengin E vitamini içeriğiyle öne çıkan zeytinyağı, düzenli tüketildiğinde safra kanallarını açarak karaciğerin daha verimli çalışmasını sağlıyor. Bu etki, karaciğerin temizlenmesine katkıda bulunuyor ve toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor.

CİLT SORUNU, SAFRA TAŞI, SİNDİRİM SİSTEMİNE KATKI…

Limon ise içeriğindeki sitrik asit sayesinde karaciğer enzimlerini harekete geçirerek karaciğer hasarlarının önlenmesine destek oluyor. Her sabah aç karnına bir yemek kaşığı zeytinyağına iki damla limon ekleyerek tükettiğinizde, sindirim sisteminizin düzenlenmesine yardımcı olabilir, cilt problemlerini azaltabilir ve vücuttaki toksinlerin daha kolay atılmasını sağlayabilirsiniz. Bu doğal karışım aynı zamanda safra taşı oluşumunu engelleme konusunda da etkili.

MALZEMELER VE KULLANIM ŞEKLİ

-1 yemek kaşığı zeytinyağı

-10-15 damla limon suyu

YAPILIŞI

Bir yemek kaşığı zeytinyağına 10-15 damla limon suyu ekleyin ve her sabah aç karnına için.

Bu karışım, karaciğerde biriken toksin maddelerin atılmasını kolaylaştırırken, sindirim sistemini de destekler. Ancak limonun içerdiği yüksek asit oranı bazı mide sorunlarına yol açabileceğinden, dikkatli tüketmekte fayda var.

SAMSUN HABER İLE İLGİLİ İÇERİKLERE GÖZ ATIN.