25 Ekim 2024

Düşük uyku kalitesi, beyni hızlı yaşlandırıyor

0

Kaliteli ve yeterli uyku beyin fonksiyonları için kritik öneme sahip. Az uyuyanlarda unutkanlık ve odaklanamama sorunları yaşanıyor.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir